O frio chegou! E com ele os cobertores, casacos mais pesados, meia calça, lã… Mas muita gente esquece de cuidar da pele nessa época em que precisamos de cuidados dobrados. No inverno a pele torna-se mais ressecada e áspera, chegando a descamar em alguns locais. Por isso, hoje vamos dar algumas dicas para mantê-la saudável por todo o inverno!
- Não tome banho muito quente. A água quente tira a oleosidade normal da pele a deixa mais ressecada.
- Não use buchas e sabonetes muito potentes. No inverno podemos diminuir a quantidade de esfoliação da pele, pois o frio faz com que a oleosidade diminua naturalmente.
- Use hidratantes poderosos e dê atenção especial em áreas como: Pés, mãos, joelhos e cotovelos.
- Beba bastante água e coma frutas e legumes.
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